禾苗新绿,向阳生长,风吹麦浪,遍地金黄。仲夏的暖风扑面,吹来栀子的芬芳。芒种,如约而至,龙泉街道中心小学一年级的博爱娃们围绕“芒种”开展了系列项目式学习探究活动。
6月6日(四月十九)
迎来二十四节气中的“芒种”
芒种,表示仲夏时节的正式开始
芒种芒种,可收可种
预示着播种希望,收获喜悦
“有芒的麦子快收,有忙的稻子可种”
芒种,也称“忙种”,这一天的到来意味着又一轮的农忙开始了。南宋诗人韩淲就曾写过四首题为《芒种》的诗,其中多次提到了插秧之事:“田家一雨插秧时,成把担禾水拍泥。分段排行到畦岸,背蓬浑不管归迟。”语文学科引导学生探究诗词里的芒种故事,在反复吟诵中感悟中华传统文化之美。
芒种,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始。斗指巳,太阳黄经达75°,于每年公历6月5-7日交节。“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种,过此即失效”。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以“芒种”这节气为界,过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。学校针对芒种节气展开了项目探究活动。
同学们参与收晒小麦,培养敬畏自然、崇尚劳动的精神,感受劳动人民的智慧,自觉传承中华优秀传统文化。
“家家麦饭美,处处菱歌长”,家家衣食无忧,处处风调雨顺。这是陆游在芒种时节发出的对大众生活的美好期许,你播种下什么,就会收获什么,农作物的生长如此,学习亦如此,一分耕耘,一分收获。同学们播种下种子,精心的照顾,一起种下的还有一份对未来美好的憧憬与希望。
古语云:“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”我们要继承和弘扬勤俭节约的传统美德。珍惜粮食,不仅仅是一句口号,更是一种行动。
1.多补水,要午休
中国有些地方有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒,首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种时气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水。
2.勤换衣,勤洗澡
芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,“阳热”易于发泄。但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡,中国有句老话“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。洗浴以药浴最能达到健身防病之目的。
3.饮食宜清淡
饮食调养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
一年级的小朋友通过倾听、感知、诵唱与芒种相关的诗词,使学生感受芒种之时,体悟自然之美。孩子们通过富有节奏感的吟诵、歌唱,感受了古代人民在芒种节气时的实践智慧,寓教于乐、妙趣横生,切实提高了孩子们的语文表达素养。
芒种时节
种下幸福,收获希望
愿所有的等待,都不被辜负
愿所有的美好,都不期而遇
始于希望,结于丰盈,春种夏长,生命勃发。通过本次节气项目式系列探究活动,博爱娃们在亲身体验中感受天地充实、万物丰满的葱郁盛夏,在实践学习中收获节气传统、习俗传承的深刻意义,留下鲜活的学习印记,体验文化的浸润熏陶,扎根向下、缤纷成长。